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未来引き寄せ with 有賀透子

未来引き寄せ with 有賀透子

思考からの現実創造を日本一分かりやすくロジカルにお伝えします

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いつも悩んでいる「考え過ぎ」から開放される3つのパワフルな質問

6月 24, 2022 By Toko Aruga 10月 19, 2022

いつも悩んでいる「考え過ぎ」から開放される3つのパワフルな質問

自分の「思考のクセ」に気がついていますか? 悩んでいる時の口癖というか思考パターンです。 例えば 〇〇になったらどうしよう🤔 本当にこっちの選択であってる?🤔 〇〇なのにできないのはなぜ& […]

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本気でやりたいことが見つかる究極の質問

6月 16, 2022 By Toko Aruga 11月 2, 2022

やりたい事が見つかる究極の質問

「自分が本当にやりたいことが見つからない」 自分探し中の20代後半から30代でずーっと思っていました。 その時は必死だったんですが、今振り返ると、あの頃は「存在しないもの」を探して迷子になっていただけ。 ないものを必死に […]

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夢をサクッと叶える人の3つの思考グセを今すぐ身につけよう!

6月 7, 2022 By Toko Aruga 6月 7, 2022

夢をサクッと叶える人の3つの思考グセ

言葉には、あなたの思考グセが現れます。 ライフコーチになって、使う言葉からその人の思考がうっすら分かるようになりました。 言葉は思考(意識)を表す。 自分の夢を語る時の言葉遣いによって、夢が叶いやすい人と叶えにくい人もわ […]

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揺るぎない自信をつくる4Cプロセス【アメリカのビジネスコーチの教え】

6月 7, 2022 By Toko Aruga 6月 7, 2022

揺るぎない自信をつくる4Cステップ

「自信がある人がうやらましい」 「私も、いつか自信のある人になりたい」 自信がついたらもっと色々なことにチャレンジできるのに… でも、自信をどうつけるのか分からないまま、何年も過ぎている。 自信の作り方を知っていますか? […]

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「10コマ幸せマップ」理想的な人生を送りたい人の現実的な10のステップ

5月 30, 2022 By Toko Aruga 5月 31, 2022

「10コマ幸せマップ」理想的な人生を送りたい人の現実的な10のステップ

理想の生活を送っている人なんてこの世にいるの? 人生ってみんなこんなものだよね。 すごく良いわけでも、夢のような人生でもない。かといって、人生を悲観するほど悪くもない。 気がついたら今の人生をまるっと「そこそこの人生だか […]

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マインドマップでモヤモヤをスッキリ解消する方法

5月 23, 2022 By Toko Aruga 6月 7, 2022

マインドマップでモヤモヤ解消

「なんか、最近〇〇がうまくいっていない気がする」 理由はよくわからないけどなんとな~くモヤってしまって解決する糸口がみつからない。 そんな時ありませんか? 例えば、あんなにやる気があったやりたかったことや勉強も最近投げや […]

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真実をひっくり返すたった一つの質問(Byron Katieからの学び)

5月 17, 2022 By Toko Aruga 11月 5, 2022

loving What Is. 真実を知りたい人の4つのパワフルな質_Byron Katieからの学び

「真実を知る勇気ありますか?」 真実を知る勇気のある人だけ、この続きをお読みください。 「真実を知る勇気はある?」これは、Byron Katieさんがセッションをする前にクライアントに聞く言葉。 なぜなら、彼女のセッショ […]

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不安で行動できないは伸びしろバロメーター!不安と上手に付き合う2つの対処法

5月 9, 2022 By Toko Aruga 5月 10, 2022

不安で行動できないは伸びしろバロメーターー不安と上手に付き合う2つの対処法

今日はいい不安とあまり良くない不安の二つの不安のお話と、不安と上手に付き合う2つのコツをお伝えします。 今日のトピック0.1 動画はこちらご覧ください0.2 音声はこちらからポッドキャストをお聞きください1 不安には良い […]

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