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アラフォー主婦の人生でやりたい100の夢リスト

「人生でやりたい100の夢リスト」でもっとワガママに生きる!(テンプレート付き)

やりたいこと100夢リストを書いてみたらは、私の「わがままリスト」ができました。 100の夢リストとは、名前のとおり「自分の人生でやってみたいことを好き勝手に100個あげたリスト」。 現実を無視し...
年末の大掃除をしない女性

年末の大掃除をしない人のための年間掃除計画表(掃除計画表テンプレート有り)

年末の大掃除しますか? 私はアメリカで一軒家を買ってから年末の大掃除はやめました。 というか、諦めました。 アメリカの田舎の広い一軒家を1,2日で掃除するなんて無理! しかも子どもも小さくて、...
自分探しをやめたいアラサー女子

アラサーで「自分探し」をスッパリやめた理由はたった一つの言葉だった

自分探しを辞めたい。だけどきっかけが分からない。 いつまで私は自分探しをすれば気が済むの? このまま自分探しをして自分ってみつかるの? ひょっとして「自分探し」って無駄だった? 私は、大学を卒...
自分と向き合うために1年を振り返る3つのステップ

自分と向き合うために「一年を振り返る」簡単な3ステップと9つの質問(1年振り返りワークシート付き)

2018年もあと1ヶ月。今年一年はどんな年だったでしょう? ぼんやり一年を振り返ると、 「今年もいろいろあったけど、そこそこ良い年だったな」 「あまり良くなかったな」 とおおざっぱなイメージで...
主婦で夢も目標もなかったけど生きがいをみつけた女性

夢も目標もなかった主婦が「生きがい」を見つけるまでの7つのきっかけ

主婦でも夢をもっている人がうらやましかった。 やりたいことが分かっていて、夢に向かって努力している人がうらやましかった。 地に足をつけて頑張っている主婦ともがキラキラして見えた。 それに比...
主婦の夢や目標設定の作り方

主婦で夢を実現する人がしている目標の作り方(目標設定シートテンプレ付き)

大人になってから、結婚して主婦になってからの夢や目標ありますか?新年の目標は? その夢は実現できますか? 子育て中の忙しい主婦が夢を実現するための一番確実な方法は、「大きな夢から計画を立てて、小さ...
共働き家庭の掃除スケジュール表の作り方

共働きの週間掃除スケジュールを公開!週一掃除でそこそこキレイ(掃除スケジュールテンプレート有り)

フルタイムで仕事をしていると平日のそうじはほぼ無理じゃないですか? 「共働き家庭って掃除っていつしてるんだろう?」 「フルタイムの共働きの夫婦では、どのくらいの頻度で掃除しているんだろう?」 私...
掃除が嫌いな人のための部屋別掃除の仕方

掃除が嫌いでもサッとできる部屋別そうじの仕方(部屋別そうじの方法手順書付き)

部屋別の掃除方法を紹介します。 掃除が嫌い、掃除が苦手な人のための部屋ごとの掃除方法です。 とにかく「掃除を始めて終わらせる」ためにできるだけ簡単なステップです。 アラサー独身時代の私は「できる...
お掃除計画表の作り方とテンプレート

掃除が苦手な人の1週間「掃除スケジュール表」の作り方(掃除計画表テンプレート付き)

「ほこりがたまっているのは知っているけど、まだ大丈夫」 と思っていたら、あっという間に 「げッ!こんなにホコリがたまってる。そろそろ掃除しないとマズイかも」 と、限界まで見て見ぬふりをしてやっと...
アメリカの広い家の大掃除のやり方

広すぎる!アメリカの家の大掃除のやり方「大掃除チェックリスト表」

ダウンロードできる大掃除チェックリスト表を作りました。 アメリカの家、広くて住むのはいいけど掃除が大変です。 共働きで余裕がある家庭では、お手伝いさんに掃除をお願いすることも珍しくありません。 ...
ハロウィンかぼちゃの作り方

簡単!ハロウィンのかぼちゃの作り方。初めてでもうまくいく!

ハロウィンといえばかぼちゃでつくるランタン(ジャック・オ・ランタン)! 「かぼちゃの顔をくり抜いてみたいけど、ちょっと面倒くさそう」 と思っていましたが、子ども用のかぼちゃ切り抜きセットを使うと、...
アメリカのオンラインショッピングで節約する方法

定価で買わない!「アメリカのネット通販で節約する」5つの裏ワザ

アメリカに移住してから、ネット通販で買い物が当たり前になりました。 欲しいものがあれば、とりあえずオンラインショッピング!です。 だって、アメリカの田舎だと、そもそも話題のお店がないですから! ...
アメリカの主婦に人気の在宅ワーク、副業ベスト5と始め方

アメリカで主婦に人気の在宅ワーク・副業トップ5の始め方

アメリカの主婦の間で人気の在宅ワークや副業のメリット、デメリットと始め方を紹介します。 ここで紹介する在宅ワークは、アメリカの主婦ブログでよく紹介されている在宅ワークの中から人気が高いものを独断と偏...
Brandlessで買い物をする方法

アメリカの自然派3ドルオンラインショップ「BRANDLESS」で日常品を買う!

「無印良品のようなお店がアメリカにもあればなー」と思っていたら最近みつけました。 より良いものをお手頃な値段でというコンセプトで2017年に始まったブランドレス。サンフランシスコ発のスタートアップで...
おすすめの知育ブロックで遊ぶ男の子

将棋の藤井聡太さんの積み木「キュボロ」Cuboroとアメリカで買える類似品

キュボロは、日本では入手困難になるほど人気の知育おもちゃ。 あの将棋の「藤井聡太七段が3歳の頃からに遊んだ積み木」ということで話題になりました。 これは気になる!ので、アメリカでキュボロ(Cubo...
紙工作の手作り磁石釣りゲームの作り方

磁石の手作り釣りゲームの作り方。りったい紙工作で本物そっくりな魚つり!

磁石をつかった釣り遊び。子供の頃に私もよく遊んでいました。 魚好きな息子、本物みたいな魚を使った釣り遊びに大興奮!! 今回は、紙工作をつかった立体的な魚と磁石の釣り竿で遊ぶ、魚釣りゲームの作り方を...
アメリカで共働きと子育てを両立している女性

アメリカで共働きと子育ての両立が日本より楽な9つの理由!

アメリカで働きながらの子育て、仕事と子育てと家事の両立は、日本と比べると楽勝です。 息子が7ヶ月のときにアメリカの会社で仕事をはじめてもうすぐ4年。ワーキングママ歴も4年になりました。 日本で見て...
海外でもできるひらがな家庭学習。教材、アプリ、遊び方。

海外で育つ子供に家庭で「ひらがな」を教える方法。おすすめ教材とアプリ(3歳、4歳、5歳)

海外で子育ての悩みの一つは、子供の日本語教育。最初の難関は「ひらがな」を教えること。 この記事では、海外で育つ子どもに家庭学習で「ひらがな」を教えるための教材や工夫を紹介します。 私たちのように海...
海外で働く英語力。アメリカの会社の場合のめやすはTOEIC850点。

アメリカの会社で働くのに最低必要な英語力はTOEIC850点。アメリカ企業で3年働いて思うこと

海外就職したいけど、英語が心配。海外で働くための英語力ってどのくらい? アメリカの会社に就職するのに必要な英語力はどのくらい? 5月で渡米して8年。これから9年目です。アメリカ企業でフルタイムの仕...
中国人に間違われてもショックを受けなくていい5つの理由

中国人に間違えられて激おこのひとにモヤモヤする5つの理由

海外で暮らしていたり、海外旅行中に中国人に間違えられたことありませんか? ニーハオ!!とすれ違う時に声をかけられたり。 突然、中国語で話しかけられたり。 中国人や東南アジア系に間違われること、海...
アメリカの保育園事情。保育園費用から選び方のポイントまで

アメリカで保育園を探す方法から保育園の費用まで「アメリカの保育園事情」

息子が生まれてから仕事を始めようと思ったときに、最初の不安がアメリカの保育園のこと。「息子の保育園(デイケア)をアメリカでいつからどうやって探すの?」 日本のように、「保育園はいれたー」とか「保育園...
海外就職したい理系大学院生につたえたい9つのこと(企業の研究者になりたい人へ)

海外就職したい理系大学院生に伝えたい9つの現実

「アメリカ企業の理系研究職で働いています!」 と聞くと、どういう経歴を想像しますか? 日本の大学か大学院をでて、アメリカの大学院で博士をとった? 日本で博士をとってアメリカにポスドクとして研究留...
アメリカセール時期ガイド。アメリカのモールでショッピングをする家族

アメリカのセール時期と月別のお買い得品【2018年 保存版】セールに勝つ!

アメリカのセールの時期は年間を通してほぼ決まっています。 でもこれだけセールがあると、「いったいどのセールが一番お買い得なの?」って。 セールの季節によってお買い得品がちがうので、セールだ!と買っ...
アメリカのチャイルドシートの選び方。種類、年齢、使用ルールなど。

アメリカでチャイルドシート(Car seat)を選ぶ前に知っておきたい3つのこと

今回は、アメリカで買うチャイルドシートの選び方です。 アメリカでは、カーシートがなければ、赤ちゃんの退院も許されません。 チャイルドシートはまさに必須のベビー用品です。 車がないと生活できない地...

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朝活で人生を変えた人っているの? 本当に朝活で人生が変わるの? 早起きして朝活をするだけで人生が変わる方法があるなら試してみたくないですか? この朝活を試した人は、早起きが苦手だった人でも 「...
簡単に気分転換する方法30

一人で気分転換!前向きになる30の「セルフケア」アイデア【30日チャレンジNo3】

「最近なんとなくうまくいかないな」 そんなちょっと気分が凹んだ時、気持ちをちょっと上向きにしたい時に簡単にできるセルフケアアイデアを30個紹介します。 5分あればできるものも多いので、いろいろ試し...
主婦が朝活を続けるための7つの秘密

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「朝活」を始めたいんだけど、ただ早起きしたらいいの? モーニングルーティンや朝活って流行っているけど、みんな何やってるの? 主婦が「朝活」でやることって何? 「朝活」というとなんか意識高い...
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緊急時や災害時などいざという時の緊急連絡先カードテンプレート。 PDFテンプレートは、PDFライブラリーよりダウンロードできます(無料です)。 我が家の緊急連絡先テンプレート 「我が...
親戚連絡先テンプレート

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家族の書類整理は情報の整理から。我が家の親戚連絡先テンプレートです。 PDFテンプレートは、PDFライブラリーよりダウンロードできます(無料です)。 我が家の親戚連絡先テンプレート ...
アメリカの無印良品みたいなお店のThe Container storeに行ってきました。店内はスッキリとオシャレな雰囲気。無印良品とよく似たシンプルなデザインの使いやすい収納用品がたくさんあるのでおすすめのショップです。

アメリカのThe Container Storeの収納用品は無印良品のようにシンプルで使いやすい

「アメリカで無印良品ようなシンプルで使いやすい生活雑貨のお店があればいいのに」 都会ならアメリカにも無印良品がありますが、私の住んでいるこのど田舎にはありません(泣)。 オンラインでも購入できるけ...
アメリカAmazon定期おトク便(Subscribe & Save)でまとめ買いすると便利なベスト10品!【US Amazonハック】

アメリカ Amazon 定期おトク便(Subscribe & Save)でまとめ買い。おすすめ10品はコレ!【...

アメリカ Amzon 定期おトク便で買うとたすかるおすすめの商品10つを紹介します。 トイレットペーパーとかの生活必需品の買い物って、けっこうストレスになりませんか? 家族が日々どのくらい使ってい...

アメリカにもありました。引き出しタイプの重ねる衣装ケース

やっとアメリカで見つけた重ねるタイプの引き出し型衣装ケーススッキリした収納にあこがれるものの、なかなか実現できないあるまむです。アメリカのお家は、クローゼットがあることが多く洋服箪笥は必要ありません。...