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女性の働き方

女性の働き方。ライフ・ワーク・バランスやマネージメント。海外で働く日本人女性として、女性の働き方と生き方で考えたこと。

アメリカで共働きと子育てを両立している女性

アメリカで共働きと子育ての両立が日本より楽な9つの理由!

アメリカで働きながらの子育て、仕事と子育てと家事の両立は、日本と比べると楽勝です。 息子が7ヶ月のときにアメリカの会社で仕事をはじめてもうすぐ4年。ワーキングママ歴も4年になりました。 日本で見て...
アメリカの派遣社員、海外の派遣社員としての働き方を紹介します。

アメリカで時給12.5ドルの派遣社員を2年間もだらだらと続けた2つの理由

海外の派遣社員の生活って実際どうなの? アメリカで派遣社員(Temp employee)の仕事について2年たちました。 この記事では、派遣の仕事の内容、派遣社員の時給など海外・アメリカの派遣社員の...
アメリカの産休制度の仕組みと実態。実は出産後の女性に厳しいのアメリカ社会

アメリカは出産後の女性が働きやすい環境が整っているという幻想

アメリカの産休や育児休暇、女性の職場進出がすすんでいるからさぞ充実しているだろうと思ったら、日本の制度の方がよほど充実していました。 出産を控え、今後の育児と仕事について考えることが多くなりました。...
海外のグローバル企業が今、女性活躍促進を急ぐ理由。多様化した企業ほど業績がよい傾向があるというデータを元に社内の多様化に積極的です。日本企業では見落とされがちな、企業や組織が多様化するメリットを5つ紹介します。

日本のおっさんは知らない!海外のグローバル企業が「世界で勝つために女性活躍促進をすすめる」本音

日本の女性活躍促進法のイメージって悪くありませんか? どこか他人事のような、白々しい感じというか。 少子化で労働力が足らなくなったとたん、たんに頭数を女性に期待されてもねえ。いまさら何言ってるの?...
0歳時から保育園に赤ちゃんを預けて働くことはかわいそうでしょうか?子どもを預けてまで働くことに罪悪感を覚える母親は多いと思います。私もそのひとり。7ヶ月から息子を預けて働いくことの罪悪感TOP3と気持ちの切り替え方を紹介します。

0歳から保育園。子育て丸投げ?子どもより仕事?子供を預けて働くことの3つの罪悪感と気持ちの切り替え方

0歳から保育園に行かせるなんて、赤ちゃんがかわいそう。 そんなことを誰かに言われるまでもなく、幼い時から子どもを保育園に預けている人なら多少は罪悪感を感じたことがあるのではないでしょうか? いくら...
アメリカの就職事情。妊娠していることを黙って就職した女性への対応が日本とアメリカでは違うとおもったので、アメリカ企業での一例を紹介します。

雇った派遣の女性が妊娠していた!アメリカの会社の反応は?

アメリカでの妊娠中の就職活動について前回書きました。今回はその続きです。 >>アメリカで妊娠中の就職・転職活動。就職前に妊娠を言うべき?黙って就職しても大丈夫? アメリカの会社では、就職して働き始...
妊娠中の就職活動はデリケートな問題なのはアメリカでも同じ。最近妊娠中の女性が雇われたので、アメリカの妊娠中の就職活動と産休&育休について書きました。

アメリカで妊娠中の就職・転職活動。就職前に妊娠を言うべき?黙って就職しても大丈夫?

妊娠中の就職・転職活動は、日本ではもちろんのことアメリカでも大変です。 妊娠中の就職活動はできれば避けたいですが、それでも就職活動をせざる得ない状況になったり、就職活動中に妊娠したりと妊娠中に就職や...

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簡単に気分転換する方法30

一人で気分転換!前向きになる30の「セルフケア」アイデア【30日チャレンジNo3】

「最近なんとなくうまくいかないな」 そんなちょっと気分が凹んだ時、気持ちをちょっと上向きにしたい時に簡単にできるセルフケアアイデアを30個紹介します。 5分あればできるものも多いので、いろいろ試し...
主婦が朝活を続けるための7つの秘密

主婦が「朝活」を続けるための7つの秘密ルール

「朝活」を始めたいんだけど、ただ早起きしたらいいの? モーニングルーティンや朝活って流行っているけど、みんな何やってるの? 主婦が「朝活」でやることって何? 「朝活」というとなんか意識高い...
「10コマ幸せマップ」理想的な人生を送りたい人の現実的な10のステップ

「10コマ幸せマップ」理想的な人生を送りたい人の現実的な10のステップ

理想の生活を送っている人なんてこの世にいるの? 人生ってみんなこんなものだよね。 すごく良いわけでも、夢のような人生でもない。かといって、人生を悲観するほど悪くもない。 気がついたら今の人生をま...
自分の幸せを受け入れるための30の自分への言葉。自己暗示の言葉の例

1日5分!自分の幸せを受け入れるための30の自分への言葉【30日チャレンジNo2】

「幸せになること」をためらっていませんか? 幸せになりたいと思うけど、自分が幸せになってもいいのか不安。 自分が幸せになることになんとなく罪悪感を感じる。 自分は幸せになってはいけないと思って...
理想の人生を送るための人生の目標100リスト

夢見るような人生を送るための「人生の目標100リスト」

「あなたにできる最大の冒険は、自分が夢見るような人生をおくること」 オプラ・ウィンフリーの言葉です。 自分が夢見るような人生ってどんな人生? 私の理想的な人生ってどんな生き方だった? 若...
海外受講できる、海外、アメリカの幼児、子ども向けの通信教育教材

海外子育てにおすすめ!アメリカの幼児・子ども向け通信教育教材まとめ。一部国際発送あり!

日本の幼児向けの海外受講できる教材といえば、Z会、こどもチャレンジなどお勉強系が多いですよね。 海外子育て中の家庭では、大助かり。なんですが、ちょっとお勉強のペースが合わなかったりも。 せっかくア...

アメリカにもありました。引き出しタイプの重ねる衣装ケース

やっとアメリカで見つけた重ねるタイプの引き出し型衣装ケーススッキリした収納にあこがれるものの、なかなか実現できないあるまむです。アメリカのお家は、クローゼットがあることが多く洋服箪笥は必要ありません。...
アメリカのオンラインショップのキャッシュバックサイトで有名なEbatesは安全か?Ebatesのしくみ、注意と詳しい使い方を紹介します。ホリデーシーズン前には登録したいサービスでした。

Ebatesは詐欺?オンラインショッピングのキャッシュバック&クーポンで節約する簡単な方法

アメリカ主婦ブロガーの節約術で必ず紹介されているキャッシュバックサイトEbates。 よく見かけるので前から気になっていましたが、 「ほんとうにネットショッピングをするだけでキャッシュバックされる...