あなたの今日一日を振り返って下さい。
ともし毎日感じることが多いけど、どこから始めていいのか分からない。
このまま何も変えないと、この先ずーっと自分の本来の可能性に気が付かないまま、人生が過ぎていきます。
ほとんどの人が50万円を落としているのに気が付かないのは、「今」の状態が当たり前で変わらないと思っているから。
ちょっと想像して下さい。もし、ネガティブな感情をきちんとマネージメントして心配とか不安で行動できずに止まることなく、新しいことにワクワクしながら挑戦するのが当たり前のようになったら？
あなたはどんな生き方をしたいですか？それがあなたの100％の可能性です！
落としている50万円に気がつけば、誰でも100%で生きることができます。
だって、もとからあるものだから。
40歳を過ぎた女性が無意識に「落としている50万円」に気がついて本当の可能性の中で生きる「思考モデル」コーチングをしています。
思考モデルは、思考、感情、行動をあなたが望む結果と同じ方向整える誰でも学べるテクニック。
一度マスターするとこれからの人生が、自分の可能性を信じて、持って生まれた能力を広げ続けて、自分の人生を思い通りに創ることができ、最終的に「常に気持ちよくある自分」になるためのコーチング手法。
こんにちは。UPLEVELビジネスコーチ有賀透子です。
40歳をすぎた女性が、毎日の生活の中で「常に気持ちよくある自分になる」ためのセルフコーチングをお伝えしています。
私が使っている「思考モデル」コーチングは、脳のしくみを理解して、考え、気持ち、行動を望む結果と同じ方向へ整える、誰でもが身につけることができるセルフコーチングの手法です。
日常のなんとなく上手くいっていない、モヤモヤやイライラ。自分では同しようもないと思っている無意識のネガティブループを思考モデルで外から見ることで、本当の理由に気づきます。
ネガティブループの本当の理由がわかったら、その根本原因を取り除きます。例えば、思考ブロックやネガティブ感情への対処など、それぞれの状況に合わせて、悩みやイライラを根本から解消します。
脳の仕組みを生かして、考え、気持ち、行動をあなたが望む結果と同じ方向に整えます。最終的に、常に気持ちよくある自分になり、自分の人生を思い通りに創る新しい「思考モデル」の中で生きる選択をします。
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