今の私は、本当になりたい私じゃない。 ツイッターでよくみる彼女は、思い通りの自分になっているようなのに、なんで私はこのままなんだろう？ ネットうまくいっているように見える人をちょっぴり羨ましく思って心がザワザワしてしまう […]
自己啓発
生きづらさを克服する！「他人の目を気にしすぎる」をやめて「本来の自分をとりもどす」ための５つのきっかけ
人生の価値観を変えたことありますか？ 20歳のころの私は、自分の考えよりも「他人からどう思われるか？」ばかりを気にして、「他人の目を気にする」生き方をしていました。 自分の気持ちを素直に表現する人がうらやましかった。 自 […]
人生を無駄にしないために絶対に先延ばしにしていけない３つのこと
人生一度きり、せっかく生まれてきたんだから人生を無駄にすごしたくない。 後悔しない人生を送りたい。 とは思うけど「後悔しない生き方」なんてわからない。 40歳を過ぎ、体力的にも残りの時間が限られていることを嫌でも考えます […]
簡単！女性のための自己啓発の始め方：初めてでも続く５つのステップで「なりたい自分」に一歩近づく
自己啓発というと、意識高い系の人が高いセミナーに参加してるイメージとか、ちょっとネガティブというか怪しい印象もありますよね。 「自己啓発」は「自分自身を人間として成長させる」とか「より高いレベルの自分になる」ために自分で […]