海外育児お助け本。ジーナ式ネントレ本。

海外子育てお助け本!「ベビーベッドで赤ちゃんを寝かしつける方法」はジーナ式ネントレで学んだ。

アメリカやヨーロッパでは添い寝はキケンなのでやめましょうと言われます。 日本人からしたら、赤ちゃんの寝かしつけは添い寝やそい乳がふつう。添い寝がダメといわれると、じゃあどうしたらよいの?となりますよ...
育児日記、手書きとアプリつかいやすいのは?

授乳時間やミルクの量など赤ちゃんの健康管理は、育児記録アプリBaby Connectが楽でした

育児日記をどうやってつけようかと色々と探していた時に見つけたBaby Connectというアプリが使いやすかったので紹介します。 (Disclosure:記事内のリンクの一部はアフィリエイトリンクで...
海外出産。持っているだけで少し安心日本の育児書

「アメリカ出産準備」わざわざ日本から取り寄せた育児本3冊

少しというか、だいぶ気が早いのだけれども、日本のアマゾンで育児本を4冊買いました。初めての妊娠、しかも海外出産となるとわからないことで不安だらけ。少しでも安心したくて日本から育児書をとりよせました。...
アメリカで出産準備。ジーナ式ネントレ

アメリカでジーナ式ネントレをする準備を考える「アメリカで出産準備」

アメリカで初妊娠!出産に向けていろいろ準備をしています。今回は、アメリカで子育てをするのに、赤ちゃんの居場所をどこにするのか考えた話です。 私が出産準備でアメリカで買ったベビー用品は、「アメリカで出...
アメリカでジーナ式ネントレを学ぶ

カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座【育児書レビュー】

アメリカでの高齢出産準備のベビー用品探しはひと休憩して、今は赤ちゃんの生活リズムについて勉強しています。  恥ずかしながら、赤ちゃんと一緒の生活というものが全くもって想像できない!さらに早い時期から...
アメリカで出産準備の教科書Baby Bargains

アメリカでの出産準備の必読本(Baby Bargains)が良かった話【育児書レビュー】

アメリカでの出産準備。初出産がアメリカ。なにから準備したらよいのか途方にくれてネットを探したら、どうやらアメリカで出産準備をするときのバイブルのような本があるのを見つけました。 いろんな人が...

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心のデトックスの方法30のアイデア

気持ちに余裕がない! 30の自分を取り戻す「心のデトックス」アイデア【30日チャレンジ No4】

「ちょっと疲れてるかも」 何となく頭の中がパンパンで、考えがまとまらなくなってきた。 気持ちがいっぱいになって、なんとなくイライラしてる。 最近心に余裕がなくなっているなと思ったときは、心の中や...
人生を無駄にしないために絶対に先延ばしにしてはいけない3つのこと

人生を無駄にしないために絶対に先延ばしにしていけない3つのこと

人生一度きり、せっかく生まれてきたんだから人生を無駄にすごしたくない。 後悔しない人生を送りたい。 とは思うけど「後悔しない生き方」なんてわからない。 40歳を過ぎ、体力的にも残りの時間が限られ...
簡単自己啓発の始め方

簡単!女性のための自己啓発の始め方:初めてでも続く5つのステップで「なりたい自分」に一歩近づく

自己啓発というと、意識高い系の人が高いセミナーに参加してるイメージとか、ちょっとネガティブというか怪しい印象もありますよね。 「自己啓発」は「自分自身を人間として成長させる」とか「より高いレベルの自...
人生をかえる秘密「ミラクルモーニングメソッド」の朝活でやる6つのこと

朝活で人生を変える秘密「ミラクルモーニングメソッド」の朝活でやる6つのこと

朝活で人生を変えた人っているの? 本当に朝活で人生が変わるの? 早起きして朝活をするだけで人生が変わる方法があるなら試してみたくないですか? この朝活を試した人は、早起きが苦手だった人でも 「...
簡単に気分転換する方法30

一人で気分転換!前向きになる30の「セルフケア」アイデア【30日チャレンジNo3】

「最近なんとなくうまくいかないな」 そんなちょっと気分が凹んだ時、気持ちをちょっと上向きにしたい時に簡単にできるセルフケアアイデアを30個紹介します。 5分あればできるものも多いので、いろいろ試し...
アメリカで買う出産祝いアイデア。もらって嬉しかったもの、日本人に贈って喜ばれたもの20以上のベビーグッズギフトアイデア。#出産祝い

アメリカで買う出産祝い!もらって嬉しい&日本人に贈って喜ばれるもの20+α

アメリカで日本人にプレゼントやギフト、お土産を買う時に、みょうなプレッシャーって感じませんか? 前回は、アメリカで買う20ドル以下の女性向けギフトを紹介しました。今回は、アメリカで買う出産祝いのアイ...
アメリカAmazonのSubscribe & Save「定期おトク便」の使い方

アメリカ Amazon Subscribe & Save(定期おトク便)の賢い使い方【US Amazon ハッ...

アメリカのAmazonのSubscribe & Save、いわゆる「定期おトク便」の使い方を紹介します。 息子が生まれてすぐにSubscribe & Saveを使い始めたから、もう2...
アメリカで買ってよかったキッチン家電と生活家電ベスト5。忙しい毎日を少しでも楽にしてくれるおすすめ家電です。子育て中の人、共働きの家庭での家事お助け家電をかしこく使ってくださいね。

アメリカで買う生活&キッチン家電のおすすめベスト5!

アメリカ生活もすでに9年目。この9年間でアメリカで買ってよかった家電製品のおすすめトップ5を紹介します。 どれもずぼら共働き主婦の私の生活を楽にしてくれる手放せなないアイテムばかりです。 (Dis...