絶賛予定日超過中40W3D

「アメリカ高齢出産体験記」予定日超過中(40W3D)と日本から届いた本

こんにちは、アメリカで高齢出産体験をブログに書いているあるまむです。絶賛予定日超過中です。いったい、アメリカでの初出産はいつかな~?じらされます。この記事は、アメリカでの妊娠から出産までをまとめた「ア...

「アメリカ高齢出産体験記」出産後に日本の母たちに渡米して手伝ってもらう?

アメリカで高齢出産。もちろんお互いの家族は日本。さて、産後の手伝いをどうしましょう?二人でも何とかなるか、日本から手伝いに来てもらうか?いろいろと考えていたら、義母と母が二人で渡米することになりました...
アメリカでは小児科医を面接して決めます

妊娠中にアメリカで小児科を探したときに気を付けたこと

こんにちは、アメリカで高齢出産体験をブログに書いているあるまむです。アメリカでは、出産前に赤ちゃんのかかりつけ医を決めるようにと言われます。今回は私が息子のかかりつけの小児科医を探したときのポイントや...
アメリカで妊娠。出産。ムラムラ期なんだそれw?

「アメリカ出産体験記」妊娠中のムラムラ期とおっぱいマッサージ(23週~27週)

こんにちは、アメリカで高齢妊娠中にブログを書いているあるまむです。今日は、出産後の母乳育児にむけて妊娠中のおっぱいマッサージのことと、噂の妊娠中のムラムラ期についての話です。この記事は、アメリカで妊娠...
アメリカで妊娠中に痔になった

ちょっと恥ずかしい妊娠中の痔の話しと妊娠帯「アメリカ妊娠生活」

こんにちは、アメリカで高齢妊娠中にブログを書いているあるまむです。今週から、ようやく16週目で安定期に入ります。今回は、ちょっと赤面の痔になった話です。4週間ぶりの検診もあり楽しみですが、おそらく心音...
アメリカでマタニティ服・デニムを購入。

アメリカでマタニティデニム・ジーンズ&マタニティ服を購入した話

今回は、アメリカで妊娠、マタニティー服&マタニティーデニム・ジーンズを買ってみたら、意外に良かった話。 妊娠初期から、下腹がポッコリしていたのでゆるめジーンズで誤魔化していたのだけれど、13週目から...
アメリカで出産・妊娠。妊娠初期

「アメリカ出産体験記」つわり(5W~12W)は軽い食べつわりでした

ドキドキのアメリカでの高齢初妊娠。私のつわりの症状は幸いにもかなり軽めの食べつわりでだいぶ助かりました。妊娠中に限らずだけど、アメリカの田舎でおいしいものを見つけるのは大変!日本はいいなあとしみじみし...
アメリカで出産・妊娠。妊娠初期

「アメリカ出産体験記」超初期症状と妊娠発覚。その直後にスノボ。

今日は、私の初妊娠の超初期症状、アメリカで38歳で高齢妊娠が発覚したときのこと、さらにその直後に心配しつつもコロラドにスノボに行ったときの話です。 日本の妊娠初期の考え方の違い、日本では妊娠初期...
アメリカで高齢妊娠。福さん式

「アメリカ出産体験記」アメリカで高齢妊娠(タイミング法‐福さん式)するまで

今日は、私がアメリカで高齢で妊娠(38歳で初妊娠)するまでのことや気を付けていたことなどの話です。 私の場合はタイミング法のひとつ福さん式を試したところ妊娠することができました。 この記事は、...

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人生をかえる秘密「ミラクルモーニングメソッド」の朝活でやる6つのこと

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朝活で人生を変えた人っているの? 本当に朝活で人生が変わるの? 早起きして朝活をするだけで人生が変わる方法があるなら試してみたくないですか? この朝活を試した人は、早起きが苦手だった人でも 「...
簡単に気分転換する方法30

一人で気分転換!前向きになる30の「セルフケア」アイデア【30日チャレンジNo3】

「最近なんとなくうまくいかないな」 そんなちょっと気分が凹んだ時、気持ちをちょっと上向きにしたい時に簡単にできるセルフケアアイデアを30個紹介します。 5分あればできるものも多いので、いろいろ試し...
主婦が朝活を続けるための7つの秘密

主婦が「朝活」を続けるための7つの秘密ルール

「朝活」を始めたいんだけど、ただ早起きしたらいいの? モーニングルーティンや朝活って流行っているけど、みんな何やってるの? 主婦が「朝活」でやることって何? 「朝活」というとなんか意識高い...
「10コマ幸せマップ」理想的な人生を送りたい人の現実的な10のステップ

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理想の生活を送っている人なんてこの世にいるの? 人生ってみんなこんなものだよね。 すごく良いわけでも、夢のような人生でもない。かといって、人生を悲観するほど悪くもない。 気がついたら今の人生をま...
自分の幸せを受け入れるための30の自分への言葉。自己暗示の言葉の例

1日5分!自分の幸せを受け入れるための30の自分への言葉【30日チャレンジNo2】

「幸せになること」をためらっていませんか? 幸せになりたいと思うけど、自分が幸せになってもいいのか不安。 自分が幸せになることになんとなく罪悪感を感じる。 自分は幸せになってはいけないと思って...
アメリカセール時期ガイド。アメリカのモールでショッピングをする家族

アメリカのセール時期と月別のお買い得品【2018年 保存版】セールに勝つ!

アメリカのセールの時期は年間を通してほぼ決まっています。 でもこれだけセールがあると、「いったいどのセールが一番お買い得なの?」って。 セールの季節によってお買い得品がちがうので、セールだ!と買っ...
アメリカで20ドル以下で買える女性向けのギフトを紹介。女性が好きなアイテムを選びました。日本への一時帰国のおみやげや、アメリカにいる日本人へのお土産にも使えるアイテムを紹介します。

アメリカで買う20ドル以下の「女性向けギフトアイデア」10選+おまけ

アメリカで日本人女性へのプレゼントやギフトを買う時って、ものすごく悩みませんか? とくに日本へ一時帰国するときのお土産とか、考えるのもめんどくさい! アメリカ生活が長くなると、日本の製品の良さがし...

失敗しないお掃除ロボットの選び方(アメリカ編)ルンバよりお買い得な掃除ロボットはこれ!

ついにアメリカでお掃除ロボット買いました。 お掃除ロボットといえばルンバなんですが、アメリカで買ってもやっぱり高いんですよね。ルンバの安い機種だと、機能的にイマイチっぽいし。 今日は、さんざん悩ん...