アメリカで出産直後のようす

アメリカで高齢出産!無痛分娩の直後の様子。出産よりもたいへんでした。

こんにちは、アメリカで無痛分娩で無事に高齢出産をしたあるまむです。私にとっては、出産そのものよりも、出産直後の方が大変でした。産後がこんなに大変だとは思いませんでした。この記事は、アメリカでの妊娠から...

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生きづらさを克服して本来の自分を取り戻すための5つのきっかけ

生きづらさを克服する!「他人の目を気にしすぎる」をやめて「本来の自分をとりもどす」ための5つのきっかけ

人生の価値観を変えたことありますか? 20歳のころの私は、自分の考えよりも「他人からどう思われるか?」ばかりを気にして、「他人の目を気にする」生き方をしていました。 自分の気持ちを素直に表現する人...
心のデトックスの方法30のアイデア

気持ちに余裕がない! 30の自分を取り戻す「心のデトックス」アイデア【30日チャレンジ No4】

「ちょっと疲れてるかも」 何となく頭の中がパンパンで、考えがまとまらなくなってきた。 気持ちがいっぱいになって、なんとなくイライラしてる。 最近心に余裕がなくなっているなと思ったときは、心の中や...
人生を無駄にしないために絶対に先延ばしにしてはいけない3つのこと

人生を無駄にしないために絶対に先延ばしにしていけない3つのこと

人生一度きり、せっかく生まれてきたんだから人生を無駄にすごしたくない。 後悔しない人生を送りたい。 とは思うけど「後悔しない生き方」なんてわからない。 40歳を過ぎ、体力的にも残りの時間が限られ...
簡単自己啓発の始め方

簡単!女性のための自己啓発の始め方:初めてでも続く5つのステップで「なりたい自分」に一歩近づく

自己啓発というと、意識高い系の人が高いセミナーに参加してるイメージとか、ちょっとネガティブというか怪しい印象もありますよね。 「自己啓発」は「自分自身を人間として成長させる」とか「より高いレベルの自...
人生をかえる秘密「ミラクルモーニングメソッド」の朝活でやる6つのこと

朝活で人生を変える秘密「ミラクルモーニングメソッド」の朝活でやる6つのこと

朝活で人生を変えた人っているの? 本当に朝活で人生が変わるの? 早起きして朝活をするだけで人生が変わる方法があるなら試してみたくないですか? この朝活を試した人は、早起きが苦手だった人でも 「...

アメリカにもありました。引き出しタイプの重ねる衣装ケース

やっとアメリカで見つけた重ねるタイプの引き出し型衣装ケーススッキリした収納にあこがれるものの、なかなか実現できないあるまむです。アメリカのお家は、クローゼットがあることが多く洋服箪笥は必要ありません。...
アメリカの会社で話題になっていたオンラインのスタイリングサービスStitch Fixを使ったところ、すごく便利でした。子育て中や忙しくて洋服を買いに行く時間がないひとや、アメリカでの洋服選びがうまくいかない人に試してほしいサービスです。

アメリカでStitch fix!洋服選びの悩みがオンラインスタイリングサービス($20)ですっきり解決

アメリカで洋服選びの悩みがついにすっきり解決しました。 今回使ったのは、オンラインのスタイリングサービスStitch Fix。スタイリストさんがあなたに合う洋服を選んで送ってくれるオンラインのサービ...
アメリカで買ったおすすめのスタンドミキサーボッシュの使い方とおすすめ機種の紹介。軽くて使いやすいボッシュのスタンドミキサーは4人家族にちょうどいい大きさ。パンこねやピザ生地、お菓子作りと大活躍です。#アメリカ生活 #キッチンツール

アメリカで買ったおすすめスタンドミキサー。ボッシュコンパクトは4人家族にちょうどいい!

アメリカで人気のスタンドミキサー(卓上ミキサー)といえばキッチンエイド。なんですが、私はキッチンエイドよりも使い勝手のいいボッシュのスタンドミキサーを買いました。 ボッシュのいいところは、軽くてコン...