アメリカでベビーベッド(Crib)とマットレスを選ぶ。「IKEAのベビーベッド(GULLIVER)」を2年使った感想

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赤ちゃんのベビーベッド。そもそも使うかどうかわからないので、買うのを迷いますよね? 今回は、アメリカでの出産準備でベビーベッド(クリブ)を買う時に色々と考えたこと。実際にIKEAのベビーベッドを使っ...
アメリカで赤ちゃん用ベビーベッドリネンを探す

アメリカで買うベビーベッド(クリブ)には、シーツ、マットレスパッド、ブランケットがあればOK

アメリカでの出産準備をしていますが、ベビーベッドのシーツってなんでこんなに種類が多いんですか!! 使われている英語も聞き慣れないものだし、何がどれだけ必要なのか混乱してきたので、まとめますね。 ク...

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お金を引き寄せる30の言葉

1日5分!「お金との関係を良くする」30の言葉【30日チャレンジ No5】

お金を引き寄せる、お金を貯めるための30の言葉。 お金が欲しいと思っていながら、同時にお金を持つことに罪悪感を少し感じる。 お金と自分のちょっとネジレた関係をきちんと直したい。 最近、私が無意識...
引き寄せの法則がうまくいかない理由

引き寄せがうまくいかない人が気が付かない!5つの大勘違い

引き寄せの法則のとおりに夢や目標を想い描いているのに何も引き寄せている気がしない。 彼女には引き寄せの法則が働いているのに、私にはちっともその気配もない。 思い描くだけで夢が叶うなんてありっこない...
生きづらさを克服して本来の自分を取り戻すための5つのきっかけ

生きづらさを克服する!「他人の目を気にしすぎる」をやめて「本来の自分をとりもどす」ための5つのきっかけ

人生の価値観を変えたことありますか? 20歳のころの私は、自分の考えよりも「他人からどう思われるか?」ばかりを気にして、「他人の目を気にする」生き方をしていました。 自分の気持ちを素直に表現する人...
心のデトックスの方法30のアイデア

気持ちに余裕がない! 30の自分を取り戻す「心のデトックス」アイデア【30日チャレンジ No4】

「ちょっと疲れてるかも」 何となく頭の中がパンパンで、考えがまとまらなくなってきた。 気持ちがいっぱいになって、なんとなくイライラしてる。 最近心に余裕がなくなっているなと思ったときは、心の中や...
人生を無駄にしないために絶対に先延ばしにしてはいけない3つのこと

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人生一度きり、せっかく生まれてきたんだから人生を無駄にすごしたくない。 後悔しない人生を送りたい。 とは思うけど「後悔しない生き方」なんてわからない。 40歳を過ぎ、体力的にも残りの時間が限られ...
自分の幸せを受け入れるための30の自分への言葉。自己暗示の言葉の例

1日5分!自分の幸せを受け入れるための30の自分への言葉【30日チャレンジNo2】

「幸せになること」をためらっていませんか? 幸せになりたいと思うけど、自分が幸せになってもいいのか不安。 自分が幸せになることになんとなく罪悪感を感じる。 自分は幸せになってはいけないと思って...
自分を振り返る30の質問(30日チャレンジ)

1日5分で今の自分を振り返る30の質問【30日チャレンジ No.1】

アラフォーになり、これまでの人生を振り返ったり、今後の人生をどう過ごしたいのか?考えることが多くなりました。 今の生活に不満はないけれど、なんとなく満足もしていない。 私の人生、このままでいいの...
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