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海外育児お助け本。ジーナ式ネントレ本。

海外子育てお助け本!「ベビーベッドで赤ちゃんを寝かしつける方法」はジーナ式ネントレで学んだ。

アメリカやヨーロッパでは添い寝はキケンなのでやめましょうと言われます。 日本人からしたら、赤ちゃんの寝かしつけは添い寝やそい乳がふつう。添い寝がダメといわれると、じゃあどうしたらよいの?となりますよ...
赤ちゃん幼児の頭ジラミ対策

赤ちゃん、乳幼児のあたまジラミ対策ーアメリカ流はあの有名クリームが大活躍

アメリカの保育園に通う息子が、なんとあたまシラミをもらってきました! ちょうど1歳になる手前、保育園に通い始めて5か月くらい、しかも日本帰国の10日前ぐらい!です。 保育園からの電話で、Hea...

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人生をかえる秘密「ミラクルモーニングメソッド」の朝活でやる6つのこと

朝活で人生を変える秘密「ミラクルモーニングメソッド」の朝活でやる6つのこと

朝活で人生を変えた人っているの? 本当に朝活で人生が変わるの? 早起きして朝活をするだけで人生が変わる方法があるなら試してみたくないですか? この朝活を試した人は、早起きが苦手だった人でも 「...
簡単に気分転換する方法30

一人で気分転換!前向きになる30の「セルフケア」アイデア【30日チャレンジNo3】

「最近なんとなくうまくいかないな」 そんなちょっと気分が凹んだ時、気持ちをちょっと上向きにしたい時に簡単にできるセルフケアアイデアを30個紹介します。 5分あればできるものも多いので、いろいろ試し...
主婦が朝活を続けるための7つの秘密

主婦が「朝活」を続けるための7つの秘密ルール

「朝活」を始めたいんだけど、ただ早起きしたらいいの? モーニングルーティンや朝活って流行っているけど、みんな何やってるの? 主婦が「朝活」でやることって何? 「朝活」というとなんか意識高い...
「10コマ幸せマップ」理想的な人生を送りたい人の現実的な10のステップ

「10コマ幸せマップ」理想的な人生を送りたい人の現実的な10のステップ

理想の生活を送っている人なんてこの世にいるの? 人生ってみんなこんなものだよね。 すごく良いわけでも、夢のような人生でもない。かといって、人生を悲観するほど悪くもない。 気がついたら今の人生をま...
自分の幸せを受け入れるための30の自分への言葉。自己暗示の言葉の例

1日5分!自分の幸せを受け入れるための30の自分への言葉【30日チャレンジNo2】

「幸せになること」をためらっていませんか? 幸せになりたいと思うけど、自分が幸せになってもいいのか不安。 自分が幸せになることになんとなく罪悪感を感じる。 自分は幸せになってはいけないと思って...
はちみつアプリコット酒の作り方

アメリカで果実酒が飲みたい!アプリコット、桃、チェリー、はちみつ、ラム酒でつけています。

アメリカでも果実酒が飲みたい!だけど、青梅も、ホワイトリカーも、角砂糖もないのであきらめていました。 色々な果物をつけた写真を友人のFacebookで見て、「ひょっとしたらアメリカにある材料で果実酒...
アメリカの洋服をプロのスタイリストさんに選んでもらう、オンライン・スタイリング・サービスのひとつStitch Fixの登録方法と使い方を詳しく説明します。

アメリカの服を選んでもらうサービスStitch Fixの登録方法と使い方

先日、アメリカで初めてオンライン・スタイリング・サービスを使いました。 自分のサイズや洋服の好みを登録すると、スタイリストさんが服やアクセサリーなど5アイテムを選んで送ってくれるサービスStitch...
アメリカでお掃除ロボットNEATOを買いました。期待以上の働きで掃除機フリーの生活を楽しんでいます。家がいつもきれいといのは気持ちのいい!いつも掃除機かけしなきゃというプレッシャーがなくなりました。お掃除ロボットNEATO、こんな生活が手に入るならもっと早く買えばよかったです#お掃除ロボット

お掃除ロボット『NEATO』のある生活レビュー。これからはロボットと一緒に掃除をする時代。

お掃除ロボットが我が家に来てから約2ヶ月たちました。今回は、「アメリカでお掃除ロボットのある生活」をおもいっきりレビューしたいと思います。 (Disclosure:記事内のリンクの一部はアフィリエイ...