アメリカで出産直後のようす

アメリカで高齢出産!無痛分娩の直後の様子。出産よりもたいへんでした。

こんにちは、アメリカで無痛分娩で無事に高齢出産をしたあるまむです。私にとっては、出産そのものよりも、出産直後の方が大変でした。産後がこんなに大変だとは思いませんでした。この記事は、アメリカでの妊娠から...
アメリカで無痛分娩で息子を出産

アメリカで高齢出産!無痛分娩で無事に出産しました(41W0D)

 こんにちは、ついにアメリカで無痛分娩で高齢出産したあるまむです。   予定日超過1週間で無事に息子を出産しました。 退院して一週間たち、ようやくブログを書く気力が出てきました。出産後すぐに出産レポ...
アメリカで出産。入院時に必要なもの不要な物

アメリカでの出産入院中に必要だったもの不要だったものリスト

アメリカで出産のために妊娠中に準備した入院バッグと、実際にアメリカで出産入院で必要だったもの、不要だったものをまとめました。 この記事はアメリカで妊娠してから出産するまでをまとめた「アメリカ高齢出産...

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人生をかえる秘密「ミラクルモーニングメソッド」の朝活でやる6つのこと

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朝活で人生を変えた人っているの? 本当に朝活で人生が変わるの? 早起きして朝活をするだけで人生が変わる方法があるなら試してみたくないですか? この朝活を試した人は、早起きが苦手だった人でも 「...
簡単に気分転換する方法30

一人で気分転換!前向きになる30の「セルフケア」アイデア【30日チャレンジNo3】

「最近なんとなくうまくいかないな」 そんなちょっと気分が凹んだ時、気持ちをちょっと上向きにしたい時に簡単にできるセルフケアアイデアを30個紹介します。 5分あればできるものも多いので、いろいろ試し...
主婦が朝活を続けるための7つの秘密

主婦が「朝活」を続けるための7つの秘密ルール

「朝活」を始めたいんだけど、ただ早起きしたらいいの? モーニングルーティンや朝活って流行っているけど、みんな何やってるの? 主婦が「朝活」でやることって何? 「朝活」というとなんか意識高い...
「10コマ幸せマップ」理想的な人生を送りたい人の現実的な10のステップ

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理想の生活を送っている人なんてこの世にいるの? 人生ってみんなこんなものだよね。 すごく良いわけでも、夢のような人生でもない。かといって、人生を悲観するほど悪くもない。 気がついたら今の人生をま...
自分の幸せを受け入れるための30の自分への言葉。自己暗示の言葉の例

1日5分!自分の幸せを受け入れるための30の自分への言葉【30日チャレンジNo2】

「幸せになること」をためらっていませんか? 幸せになりたいと思うけど、自分が幸せになってもいいのか不安。 自分が幸せになることになんとなく罪悪感を感じる。 自分は幸せになってはいけないと思って...
賢く節約しながら海外旅行を少しでも安くするコツ。せっかくの海外旅行、無駄な出費は押さえて、美味しいものやお土産代にまわしたいですよね。

世界一周を実現した旅行ブロガーから「海外旅行で節約するコツ」を教わろう!

せっかく海外に住んでいるんだから、もっと近くの国を旅行しないと損した気分。とはいえ、日本への一時帰国もしたいし、子どもがいれば時間もお金にも余裕が、、、、。 なんて考えて、ちょっと海外旅行に行くのを...
Brandlessで買い物をする方法

アメリカの自然派3ドルオンラインショップ「BRANDLESS」で日常品を買う!

「無印良品のようなお店がアメリカにもあればなー」と思っていたら最近みつけました。 より良いものをお手頃な値段でというコンセプトで2017年に始まったブランドレス。サンフランシスコ発のスタートアップで...
海外生活で簡単にデキる節約アイデア49まとめました。海外節約、アメリカ節約、節約アイデア、お小遣い稼ぎサイト。

アメリカ・海外生活ですぐにできる「49+αの節約アイデア」!簡単節約術

海外生活、やっぱりお金がないと不安になります。すぐにできる海外生活の節約アイデアや節約術をまとめました。 海外生活って、思ったより生活費がかかるんですよね。日本の物価は高いかと思っていたら、いがいと...