海外でも通じる名前、国際的な名前をつけるポイント

「外国人が呼びやすい海外でも通じる国際的な名前」をつける3つのポイント

海外で妊娠、出産したとき、一番大きくてうれしい悩みといえば生まれてくる赤ちゃんの名づけ。 「海外でも通じる名前をつけたい」 「国際的な名前ってどんなの?」 「外国人でも発音しやすい呼びやすい名前...
アメリカの出産費用を大公開

「アメリカ出産費用」を大公開!アメリカで妊娠。まずはお金の話をしようじゃないか

アメリカで妊娠した!とてもうれしいけれど、心配なのはお金のこと。アメリカの出産費用はいったいいくらになるの?   日本に比べて、バカ高い医療費を払うアメリカのこと、出産費用も恐ろしく高い...

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人生をかえる秘密「ミラクルモーニングメソッド」の朝活でやる6つのこと

朝活で人生を変える秘密「ミラクルモーニングメソッド」の朝活でやる6つのこと

朝活で人生を変えた人っているの? 本当に朝活で人生が変わるの? 早起きして朝活をするだけで人生が変わる方法があるなら試してみたくないですか? この朝活を試した人は、早起きが苦手だった人でも 「...
簡単に気分転換する方法30

一人で気分転換!前向きになる30の「セルフケア」アイデア【30日チャレンジNo3】

「最近なんとなくうまくいかないな」 そんなちょっと気分が凹んだ時、気持ちをちょっと上向きにしたい時に簡単にできるセルフケアアイデアを30個紹介します。 5分あればできるものも多いので、いろいろ試し...
主婦が朝活を続けるための7つの秘密

主婦が「朝活」を続けるための7つの秘密ルール

「朝活」を始めたいんだけど、ただ早起きしたらいいの? モーニングルーティンや朝活って流行っているけど、みんな何やってるの? 主婦が「朝活」でやることって何? 「朝活」というとなんか意識高い...
「10コマ幸せマップ」理想的な人生を送りたい人の現実的な10のステップ

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理想の生活を送っている人なんてこの世にいるの? 人生ってみんなこんなものだよね。 すごく良いわけでも、夢のような人生でもない。かといって、人生を悲観するほど悪くもない。 気がついたら今の人生をま...
自分の幸せを受け入れるための30の自分への言葉。自己暗示の言葉の例

1日5分!自分の幸せを受け入れるための30の自分への言葉【30日チャレンジNo2】

「幸せになること」をためらっていませんか? 幸せになりたいと思うけど、自分が幸せになってもいいのか不安。 自分が幸せになることになんとなく罪悪感を感じる。 自分は幸せになってはいけないと思って...
アメリカで買ってよかったキッチン家電と生活家電ベスト5。忙しい毎日を少しでも楽にしてくれるおすすめ家電です。子育て中の人、共働きの家庭での家事お助け家電をかしこく使ってくださいね。

アメリカで買う生活&キッチン家電のおすすめベスト5!

アメリカ生活もすでに9年目。この9年間でアメリカで買ってよかった家電製品のおすすめトップ5を紹介します。 どれもずぼら共働き主婦の私の生活を楽にしてくれる手放せなないアイテムばかりです。 (Dis...
アメリカでも日本の野菜を育てたい

アメリカでも日本の野菜を育てたい!芝生をとって畑にする方法から、アメリカで育てやすい日本野菜の話

アメリカで、スーパーで手に入りにくい日本の野菜を家庭菜園で育てよう!と毎年奮闘しているあるまむです。一応コミカレで園芸学の学位をとったので、大学で習ったことを生かしつつ、毎年、毎年試行錯誤しています。...
アメリカの田舎ならではのお金のあまりかからないアウトドア系の楽しみ方。特にここ中西部は夏が短く冬が長いので、夏の間はできるだけアウトドアを楽しみたい!

アメリカのど田舎生活をお金をかけずに楽しむ17のアイデア

アメリカの田舎、しかもど田舎は日本の田舎とは違います。日本の田舎で育った私ですら、アメリカの田舎の生活は想像以上に最初はとてもキツく感じました。 アメリカ生活が辛いでも書いていますが、ただっぴろいだ...